Fußball-Übungsbibliothek
Schieß den Ball deines Mitspielers aus dem Feld
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beschreibung
- Zu Beginn befinden sich alle Spieler mit einem Ball innerhalb des Vierecks. Ziel ist es, den Ball des Mitspielers aus dem Feld zu schießen, während man gleichzeitig den eigenen Ball so lange wie möglich im Feld bzw. unter Kontrolle hält. Wenn der Ball eines Spielers das Feld verlässt, hört dieser Spieler nicht auf zu spielen, sondern versucht auch die Bälle der anderen Spieler aus dem Feld zu schießen. Der Spieler, der als letzter einen Ball unter Kontrolle im Feld hat, gewinnt.
- Trainerschwerpunkte
- Niedriger Schwerpunkt und Balance – der Spieler bleibt stabil und kontrolliert den Ball gut. Körpereinsatz als Schutzschild – der Spieler positioniert sich zwischen Ball und Gegner. Kopf oben halten – der Spieler beobachtet die Bewegungen der Gegner.
- Schlüsselfragen
- Wie behältst du den Ball in einem engen Raum unter Kontrolle? Wie setzt du deinen Körper ein, um den Ball vor dem Gegner zu schützen? Wie bewegst du dich kontinuierlich, um es dem Gegner schwerer zu machen, an den Ball zu kommen?
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