Langer und kurzer Pass mit drei Spielern

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Beschreibung: In dieser Übung sind drei Spieler beteiligt, die ein kontinuierliches Passmuster ausführen. Der lange Pass soll dabei durch die Luft gespielt werden. Übungsablauf: 1. Spieler A spielt einen kurzen, präzisen Pass von wenigen Metern direkt in den Fuß des Mittelspielers (Spieler B). 2. Spieler B gibt den Ball mit einem Kontakt direkt zurück zu Spieler A. 3. Spieler A spielt einen langen und kontrollierten Pass auf die andere Seite zu Spieler C. 4. Spieler C führt nun dasselbe Muster auf der anderen Seite durch: kurzer Pass zu Spieler B, der ihn zurückgibt, gefolgt von einem langen Pass zurück zu Spieler A. 5. Die Übung wird nach demselben Schema fortgesetzt.
Trainerschwerpunkte: Ausführen und Annehmen von langen Pässen. Bewegung und Timing: Die Spieler müssen stets bereit sein, den Ball zu empfangen und zu passen. Kopf oben vor dem Pass – die Spieler lernen, das Spiel besser zu lesen.
Weiterentwicklung: Wie kann der erste Ballkontakt den nächsten Pass erleichtern? Passtechnik: kurzer vs. langer Pass, durch die Luft vs. am Boden

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