Fußball-Übungsbibliothek

Formel-Parcours

CoachTruly

Beschreibung: Ballführung mit "Formel"-Thema. Torschuss auf das Tor aus dem laufenden Ball nach dem letzten Tor. Der Parcours kann nach Belieben mit verschiedenen Richtungswechseln und unterschiedlich großen Toren angepasst werden.
Trainerschwerpunkte: Vielseitigkeit der Ballkontrolle – verschiedene Berührungen werden eingesetzt (Innenrist, Außenrist, Fußsohle). Kopf oben halten – den Parcours beobachten und die richtigen Wege wählen. Kontrolle der Dribblinggeschwindigkeit – Tempo je nach Toren und Richtungswechseln anpassen.
Schlüsselfragen: Wie behältst du den Ball bei verschiedenen Geschwindigkeiten unter Kontrolle? Kannst du trotz der Richtungswechsel ein gutes Tempo halten? Wann ist es sinnvoll, das Dribbling zu beschleunigen, und wann zu verlangsamen?

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