Fußball-Übungsbibliothek

Erster Kontakt im Lauf

CoachTruly

Beschreibung: In der Übung wird paarweise gespielt und der Ball zwischen den Hütchen zugespielt. Das Tempo wird beibehalten und der erste Kontakt wird immer in Laufrichtung nach vorne gerichtet. Die Seiten werden gewechselt.
Trainerschwerpunkte: Qualität des ersten Kontakts Passgenauigkeit Tempo
Schlüsselfragen: Mit welchem Teil des Fußes sollte der erste Kontakt ausgeführt werden? Wie verändert sich das je nach Situation?

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