Durch das Zentrum nach außen

Bei der Übung befinden sich einige Spieler an den Außenlinien des Feldes und die restlichen im Inneren.

Die Übung beginnt mit einem Zuspiel von der Seite zu einem Spieler in der Mitte, dessen Aufgabe es ist, den Ball zu einem zweiten Mittelfeldspiel weiterzuspielen.

Die Aufgabe des zweiten Mittelfeldspielers ist es, den Ball an den Außenrand zu einem ballfernen Spieler zu passen.

Variation: Teile die Mittelfeldspieler in zwei verschiedene Farben auf, sodass der Mittelfeldpass über einen Spieler der anderen Farbe gespielt werden muss.