Dribbeln über das Seil
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beschreibung
Die Spieler werden in Paare aufgeteilt. Jedes Paar hat einen Ball und entweder ein Springseil oder eine Leibchen.
Beide halten das Springseil oder das Leibchen fest und versuchen, den Ball so zu prellen, dass er darüber geht.
Der Ball darf über den Boden springen.
Es wird eine Minute Zeit gegeben und die erfolgreichen Ausführungen werden gezählt.
- Trainerschwerpunkte
- Sich nach dem Ball und dem Partner bewegen --> man muss in Bewegung sein! Kontrolliertes Prellen
- Weiterentwicklung
- Hättest du besser mit deinem Partner kommunizieren können? Wie rhythmisierst du deine eigene Aktion, damit das Prellen wiederholt gelingt? Wie triffst du den Ball, damit er in genau der richtigen Höhe über das Seil geht?
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