Fußball-Übungsbibliothek
Dribbeln, passen und laufen
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beschreibung
Die Übung beginnt, wenn der erste Spieler in der Schlange den Ball nimmt und zum ersten Hütchen dribbelt.
Der Spieler umrundet das Hütchen und dreht sich, um den nächsten Spieler in der Schlange anzuspielen.
Nach dem Pass startet der Spieler einen schnellen Sprint, umrundet das weiter entfernte Hütchen, absolviert die Stufenleiter/Slalomstangen und kehrt zurück in die Schlange.
- Trainerschwerpunkte
- Kontrolliertes Dribbeln: Blick nach oben, Ball nah am Fuß. Scharfe Richtungsänderung am Hütchen → nicht vollständig stoppen. Schneller Antritt nach dem Pass.
- Schlüsselfragen
- Konntest du den Blick beim Dribbeln oben halten? War die Wendung am Hütchen scharf oder weit und langsam? Bist du nach dem Pass schnell gestartet?
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