Fußball-Übungsbibliothek
Bienenschwarm-Fangspiel
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beschreibung
- Ein oder zwei Spieler starten als Bienen (Fänger), und ihre Aufgabe ist es, die Imker (alle anderen Spieler) durch Berühren zu stechen. Alle haben einen Ball. Erster Stich: Der Spieler muss eine Hand an der "Stichstelle" (z.B. am Bein oder an der Seite) halten, während er weiter dribbelt. Zweiter Stich: Der Spieler muss zusätzlich seine zweite Hand an einer neuen Stichstelle halten, was das Dribbeln schwieriger macht. Dritter Stich: Der Spieler hat zu viele Stiche erhalten und muss zur "Sanitätsstation" in einem in der Mitte des Feldes markierten Bereich. Der Spieler kommt zurück ins Spiel, indem er eine Aufgabe erfüllt, wie z.B. 15 Ballprellen oder 20 Innenseitekontakte im Wechsel mit beiden Füßen. Wenn die Aufgabe erledigt ist, kehrt der Spieler ins Spiel zurück.
- Trainerschwerpunkte
- Der Blick bleibt beim Dribbeln oben, um die Umgebung wahrzunehmen. Plötzliche Richtungswechsel und Ausweichbewegungen fördern die Agilität und Ballbehandlung der Spieler.
- Schlüsselfragen
- Wie kannst du die Bienen frühzeitig erkennen und schnell reagieren? Wie kannst du die Bienen täuschen?
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