Fußball-Übungsbibliothek

Ballannahme im Quadrat

CoachTruly

Beschreibung: Die Übung wird paarweise in markierten Feldern durchgeführt. Ziel ist es, den vom Partner gespielten Ball anzunehmen und ihn innerhalb des markierten Feldes zu halten. Nach der Ballannahme wird der Ball zurück zum Partner gespielt. Die Übung wird z.B. 10 Mal wiederholt, danach werden die Rollen getauscht. Variationen: Ballannahme aus dem Einwurf Zuspiel am Boden Zuspiel durch die Luft
Trainerschwerpunkte: Kontrollierte Ballannahme – Weicher Ballkontakt, sodass der Ball innerhalb des markierten Feldes unter Kontrolle bleibt. Antizipation und Bewegung – Der Spieler muss sich vor der Ballannahme richtig positionieren.

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