Aufwärmdribbeling

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Beschreibung: Die Spieler dribbeln frei mit dem Ball in einem begrenzten Bereich. Der Trainer hat zu Beginn verschiedene Regeln und Arten des Dribblings mit Signalen festgelegt. Signale können durch Zurufen, Handzeichen, Zeigen einer Leibchen usw. gegeben werden. Auf ein bestimmtes Signal wird vereinbart, dass die Spieler so schnell wie möglich ein Tor in die an den Rändern des Bereichs aufgestellten Tore erzielen müssen. Der Spieler, der das Signal als Erster richtig interpretiert und ein Tor erzielt hat, wird gelobt. Zu Beginn der Übung können ein paar Regeln für die Signale eingeführt und diese im Laufe der Übung schrittweise erweitert werden. Beispiele für Regeln und Dribbelarten: - Mit beiden Füßen, nur mit einem Fuß, rollend - Mit voller Geschwindigkeit - Auf Signal: Ball mit der Fußsohle stoppen - Auf Signal: auf den Ball setzen, mit der Stirn berühren, mit dem Knie berühren... - Auf Signal: eine Körpertäuschung ausführen - Auf Signal: den Ball liegenlassen, den Ball eines anderen Spielers holen und das Dribbling fortsetzen
Trainerschwerpunkte: Aktives Dribbling Wahrnehmen der Signale Technische Ausführung
Weiterentwicklung: Wie dribble ich so, dass ich nicht mit anderen zusammenstoße und die Signale wahrnehme?

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