4v2 Rondo mit Zonen
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beschreibung
- Die Spieler werden in zwei Vierermannschaften aufgeteilt und das Spielfeld in zwei gleich große Bereiche unterteilt. Auf einer Seite wird eine 4v2-Situation gespielt, bei der die ballbesitzende Mannschaft versucht, den Ball so lange wie möglich zu halten. Auf der anderen Seite warten die beiden übrigen Spieler der Mannschaft. Spielablauf: Die Verteidiger (2 Spieler) versuchen, den Ball zu erobern. Gelingt ihnen dies, müssen sie den Ball zu den wartenden Mitspielern auf die andere Seite spielen oder tragen. Anschließend schickt die Mannschaft, die den Ball verloren hat, zwei Spieler auf die andere Seite zum Verteidigen. Die neuen Verteidiger kommen ins Spiel, während die bisherigen Verteidiger auf ihrer Seite warten. Die Übung läuft mit kontinuierlichem Seitenwechsel weiter und fördert dabei Passspiel, Spielaufbau und Verteidigungsverhalten. Geht der Ball ins Aus, wird das Spiel vom anderen Bereich aus fortgesetzt. Jeder erfolgreiche Seitenwechsel (Ballverlagerung auf die andere Seite) bringt der Mannschaft 1 Punkt. Jede Serie von 5 aufeinanderfolgenden Pässen der ballbesitzenden Mannschaft bringt 1 Punkt. Es wird in Spielen von 2-3 Minuten gespielt und die Punkte werden gezählt.
- Trainerschwerpunkte
- Die Spieler der ballbesitzenden Mannschaft müssen kontinuierlich Passoptionen anbieten und die Verteidiger durch Bewegung verschieben, um Räume zu schaffen. Die beiden Verteidiger müssen zusammenarbeiten: Einer presst aktiv, der andere deckt die Passwege ab.
- Weiterentwicklung
- Wie kannst du dich bewegen, damit du ständig eine spielbare Passoption anbietest? Wie sollten sich die Verteidiger positionieren, um die ballbesitzende Mannschaft zu Fehlern zu zwingen?
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