3 vs 3 + zwei Joker
CoachTruly
- Variaatio 1: Pelaajat on jaettu kahteen joukkueeseen ja valittu kaksi jatkuvasti alueen reunalla olevaa jokeria. Harjoitteessa nelikulmion sisällä on 3v1-höynä (siniset vs musta). Mustan pelaajan tarkoituksena on riistää pallo ja pelata alueen reunalle joko oman joukkueen pelaajille tai jokereille (punaiset). Jos musta pelaaja onnistuu riistossa ja syöttää reunalle, pääsevät mustat pelaajat alueelle ja kaksi sinistä siirtyy reunoille. Tällöin 3v1-höynä jatkuu, mutta tällä kertaa ylivoima on mustilla pelaajilla.
© CoachTruly.com- Variaatio 2: Pelaajat on jaettu kahteen joukkueeseen ja valittu kaksi jatkuvasti alueen reunalla olevaa jokeria. Harjoite käynnistyy tilanteesta, että keskellä olevat siniset pelaajat joutuvat yrittämään pallonriistoa. Keskellä on myös yksi mustan joukkueen pelaaja. Tavoitteena laidoilla olevilla pelaajilla ja yhdellä alueella olevalla pelaajalla on pitää pallonhallinta. Jos sininen joukkue riistää pallon, joutuu musta joukkue keskelle. Yksi sininen pelaaja jää keskelle ja kaksi siirtyy laidoille.
© CoachTruly.com- Beschreibung
- Trainerschwerpunkte
- Laufwege der ballfernen Spieler
- Weiterentwicklung
- Warum ist die Bewegung ohne Ball wichtig?
Übungen nach Themen durchsuchen
Nutze Übungen in deinen eigenen Trainingseinheiten
Registriere dich und nutze Übungen in deinen eigenen Trainingseinheiten. Abonniere für wasserzeichenfreie Bilder und unbegrenzte Einheiten.