Fußball-Übungsbibliothek
3 gegen 3 in Zonen mit zwei Bällen
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beschreibung
- 3 gegen 3 auf kleinem Feld, an jedem Ende ein Tor. Das Feld wird der Länge nach mit Hütchen in drei Zonen (Kanäle) eingeteilt. Jede Mannschaft hat einen Spieler in jeder Zone, und niemand darf seine eigene Zone verlassen. Es sind gleichzeitig zwei Bälle im Spiel. Wenn ein Ball ins Aus geht, gibt der Trainer einen neuen Ball ins Spiel. Feldgröße etwa 30 x 20 m, für die Altersklassen U8, U9 und U10. Es werden 3- oder 4-minütige Spiele gespielt, wobei die Zonen zwischen den Spielen gewechselt werden, damit jeder sowohl im Zentrum als auch außen spielt.
- Trainerschwerpunkte
- Nutze die gesamte Breite deiner Zone. Löse dich von deinem Gegenspieler, damit du frei zum Anspiel bist. Schau vor der Ballannahme: In welcher Zone ist Platz? Wenn deine eigene Zone zugestellt ist, spiele den Ball in eine andere Zone.
- Weiterentwicklung
- Hebe die Zonenregel im letzten Spiel auf. Bleiben die Spieler trotzdem breit? Spielt dann mit nur einem Ball. Wer bleibt breit, wenn der Ball auf der anderen Seite ist?
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