Fußball-Übungsbibliothek

1v1 + Torwart mit Koordinationsleiter

CoachTruly

Beschreibung: Die Übung beginnt damit, dass der Angreifer Hütchen umläuft und der Verteidiger die Koordinationsleiter absolviert. Nach dem Umlaufen der Hütchen versucht der Angreifer, ein Tor zu erzielen, während der Verteidiger nach der Koordinationsleiter versucht, den Torabschluss zu verhindern. Es werden verschiedene Stile beim Umlaufen der Hütchen und beim Laufen der Koordinationsleiter variiert.
Trainerschwerpunkte: Schnelligkeit, Agilität, Balance und Entscheidungsfindung
Schlüsselfragen: Der Angreifer wird dazu angehalten, während des gesamten Umlaufens die Kontrolle und Balance zu bewahren, gleichzeitig aber auch die Geschwindigkeit zu steigern. Die Wichtigkeit eines tiefen Schwerpunkts und der Körperkontrolle wird betont. Es werden Täuschungstechniken und deren Anwendung in Situationen erläutert, in denen der Verteidiger versucht, das Vorrücken zu verhindern.

Übungen nach Themen durchsuchen

Torabschluss 1 gegen 1 Passspiel Verteidigung Dribbling Torschuss Beweglichkeit & Schnelligkeit Spaßfußball Spielform Torwarttraining

Nutze Übungen in deinen eigenen Trainingspläne

Registriere dich bei CoachTruly und nutze unsere Übungen einfach in deinen eigenen Trainingspläne. Teile die Trainingspläne mühelos mit deinem Trainerteam.

Starten Mehr erfahren