Val av anfallsriktning och 3v3 i ändzonen

Dela in hela futsalplanen i tre tvärgående zoner. Det finns en målvakt i båda målen. I mittzonen finns två anfallare. I vardera ändzonen finns en anfallare från samma lag och tre försvarare.

Paret i mittzonen passar diagonalt till varandra och väljer vilket mål de ska anfalla. Paret försöker spela passningen till anfallaren i den valda ändzonen. När passningen lyckas får båda spelarna från mittzonen flytta sig in i ändzonen. Situationen spelas som 3 mot 3 med målet att göra mål. Spelarna i den andra ändzonen står kvar på sina platser.

Rotation: anfallet avslutas med mål, utgång eller att en försvarare erövrar bollen. Därefter återvänder paret i mittzonen till sina positioner och tränaren ger dem en ny boll. Byt spelare i mittzonen, ändzonsanfallare och försvarare efter några anfall.

I övningens andra fas får även anfallaren i den motsatta ändzonen ansluta sig till anfallet när passningen till den valda ändzonen lyckas. I ändzonen uppstår en 4v3-situation.