© CoachTruly.com- Beskrivning
Använd hela futsalplanen och två målvakter. Anfallet spelas till en början på ena planhalvan med fyra mot fyra. Försvararna ställer upp sig i en diamant: en längst fram, två på sidorna och en bakom dem. Det anfallande lagets bakersta spelare startar med bollen nära mittlinjen.
Anfallarna försöker skapa ett skottläge. Försvararna styr bollen mot kanten, pressar bollmottagaren och täcker passningslinjerna mot mål. Efter mål eller bollvinst drar anfallarna sig tillbaka till sin egen planhalva och ställer upp sig i diamant. Motståndaren får i lugn och ro organisera ett nytt anfall som startar från dess bakersta spelare. Efter en boll som gått ut i sidled eller bakom mållinjen startar laget som får bollen på samma sätt. Spela perioder på några minuter och byt uppgifter i diamanten.
I övningens andra fas får laget som vunnit bollen anfalla direkt mot det andra målet. Laget som förlorat bollen bildar diamanten i rörelse.
- Tränaranvisningar
- Skydda mitten Styra bollhållaren mot sidan Stödja pressande spelaren
- Nyckelfrågor
- Hur hjälper den försvarare som står på sidan den spelare som pressar bollhållaren? Vilken yta skyddar diamantens bakersta spelare?