Protection du palet dans le cercle

On joue dans le cercle d'engagement le plus proche du but, avec un gardien dans le filet. Deux joueurs se trouvent à l'intérieur du cercle, chacun avec un palet. Les autres joueurs se tiennent sur le pourtour du cercle. L'entraîneur donne une consigne : par exemple, les joueurs avec palet patinent vers ceux qui sont sur le pourtour et protègent le palet contre les crosses qu'ils tendent, ou cherchent le contact corporel avec eux tout en gardant le palet. Au signal de l'entraîneur, l'un des deux joueurs avec palet tire au but, puis au signal suivant, c'est au tour de l'autre.

Le tour dure environ une demi-minute, puis on change les rôles et on essaie une nouvelle consigne.

Dans la deuxième phase de l'exercice, les joueurs sur le pourtour ont droit à un pas d'entrée dans le cercle pour essayer de récupérer le palet.