Biblioteca de ejercicios de futsal

Ejercicios de defensa y presión

La defensa es tan importante en el fútbol como el ataque. Los ejercicios defensivos ayudan a los jugadores a entender los fundamentos del juego defensivo.

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Definición 1 vs 1 Pase Defensa Gambeta Remate Partido Arquero Transición

Ejercicios: Defensa

Presión en los cuartos centrales de la cancha

Dividir la cancha de futsal en cuatro zonas transversales. Se juega 4 contra 4 con dos arqueros. Dos jugadores del equipo que inicia la salida comienzan en su propia zona de fondo sin oposición. Los...

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Defensa

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4v4 ataque posicional contra defensa en rombo

Utilizar toda la cancha de futsal y dos arqueros. El ataque se juega inicialmente en una mitad de la cancha, cuatro contra cuatro. Los defensores se ubican en rombo: uno adelante, dos por los costados...

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Defensa

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Presión alta tres contra cuatro

Dividir a los jugadores en tres equipos de cinco jugadores. Cada equipo tiene cuatro jugadores de campo y un arquero. Dos equipos juegan en toda la cancha, el tercero espera al costado. Los cuatro...

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Presión de tres equipos, 8 vs 4

Delimitá en el centro de la cancha una zona de aproximadamente 20 x 20 metros. Dividí a los jugadores en tres equipos de cuatro jugadores. Dos equipos mantienen la posesión del balón juntos y el...

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