Abwehr von Direktschüssen nach Zuspiel

Verwendet wird ein Tor und etwa eine halbe Spielfeldhälfte. Markiert eine Schusslinie in etwa 10 Metern Entfernung vom Tor. Ein Torwart steht im Tor und zwei Torhüter stehen neben dem Tor, jeweils einer auf jeder Seite. Die Torhüter an den Seiten haben die Bälle. Sechs Feldspieler warten in einer Schlange hinter der Schusslinie.

Der seitlich stehende Torwart rollt den Ball zum ersten Spieler der Schlange. Dieser schließt mit der ersten Berührung hinter der Linie ab. Der Torwart im Tor wehrt den Schuss ab. In der ersten Phase endet die Aktion mit dem Torschuss; der Abpraller wird nicht weiterverfolgt. Die nächste Aktion beginnt erst, wenn der Torwart bereit ist und der vorherige Ball aus der Schusslinie entfernt wurde.

Rotation: Der Torwart, der den Ball gerollt hat, wechselt ins Tor. Der Torwart, der abgewehrt hat, geht zur Seite, und der Torwart, der auf der anderen Seite gewartet hat, rollt den nächsten Ball. Der Schütze holt den Ball und stellt sich wieder hinten in der Schlange an. So wechseln sich die Torhüter ab zwischen Abwehraktion, Zuspiel und Pause.

In der zweiten Phase der Übung darf der Schütze nach einem nach vorne abgeprallten Ball nachsetzen. Er hat maximal zwei Berührungen zum Abschluss. Die Aktion endet, wenn der Ball ins Aus geht, ins Tor geht oder vom Torwart kontrolliert wird.