Pressing in den mittleren Vierteln des Spielfelds

Teile das Futsalfeld in vier Querzonen ein. Gespielt wird 4 gegen 4 mit zwei Torhütern. Zwei Spieler des aufbauenden Teams beginnen in ihrer eigenen Grundlinienzone ohne Gegner. Die beiden anderen Angreifer dürfen sich in den übrigen Zonen positionieren. Die vier Feldspieler des verteidigenden Teams beginnen in den beiden mittleren Zonen.

Der Torhüter eröffnet das Spiel in die Grundlinienzone. Die Angreifer versuchen, sich über die Zonen bis zum Torabschluss vorzuarbeiten. Die Verteidiger pressen in der Mittelzone und versuchen, das Vorankommen zu verhindern. Sie dürfen sich erst in ihre eigene Grundlinienzone zurückfallen lassen, wenn der Ball in ihre Spielfeldhälfte vorgerückt ist. Nach einem Ballgewinn tauschen die Teams die Rollen und das Spiel beginnt mit dem Torhüter des anderen Teams. Nach einem Tor oder einem ins Aus gegangenen Ball wird auf die gleiche Weise mit einer neuen Eröffnung begonnen.

Spielt zum Beispiel Durchgänge von einigen Minuten. In der zweiten Phase der Übung darf das Team, das den Ball erobert hat, direkt und ohne Unterbrechung mit einem Konter weiterspielen.