Unihockey-Übungsbibliothek
Wenden mit dem Ball gegen einen Verteidiger
© CoachTruly.com- Beschreibung
Die Spieler stehen in zwei Reihen nebeneinander an einem Ende des Feldes: in der einen Reihe die Spieler mit Ball, in der anderen die Verteidiger. Ein paar Meter vor den Reihen wird ein Hütchen aufgestellt. Es markiert den Punkt, nach dem der ballführende Spieler wenden darf und der Verteidiger versuchen darf, ihm den Ball abzunehmen.
Der ballführende Spieler führt den Ball am Hütchen vorbei, wendet und führt den Ball zurück zur Startlinie. Der Verteidiger startet gleichzeitig aus der daneben liegenden Reihe und versucht, die Wendung zu verhindern und den Ball zu erobern. Nach jedem Durchgang wechseln die Spieler die Reihe, damit beide beide Rollen spielen. Bei vielen Spielern werden mehrere Stationen aufgebaut, zum Beispiel mit maximal sechs Spielern pro Station.
In der zweiten Phase der Übung startet der Verteidiger bereits auf Höhe des Hütchens gegen den ballführenden Spieler, sodass die Wendung enger ausgeführt werden muss.
- Trainerschwerpunkte
- Wendung mit dem Ball weg vom Verteidiger Schützen des Balls mit dem Körper während der Wendung Tempowechsel nach der Wendung
- Schlüsselfragen
- In welche Richtung ist es am einfachsten zu wenden, wenn der Verteidiger daneben steht? Wann ist ein wendender Spieler schwer zu verteidigen?
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