Unihockey-Übungsbibliothek
Schuss aus der Bewegung von hinter dem Tor
© CoachTruly.com- Beschreibung
Es wird im halben Spielfeld auf ein Tor gespielt, mit Torhüter im Tor. Die Spieler stehen in drei Reihen: die erste Reihe mit Bällen auf der oberen Seite nahe der Mittellinie, die zweite in der oberen Ecke und die dritte auf der unteren Seite nahe der Mittellinie.
Der Spieler der ersten Reihe führt den Ball einige Meter und passt aus der Bewegung in die Ecke. Der Spieler in der Ecke führt den Ball hinter das Tor und passt von hinter dem Tor heraus zum dritten Spieler, der mit vollem Tempo ankommt und von weiter weg schießt. Der erste Spieler bewegt sich nach dem Pass vor das Tor, um einen Abpraller zu holen.
Wechsel: Die erste Reihe wechselt in die Ecke, die Ecke in die dritte Reihe und die dritte Reihe in die erste. Die Seiten werden alle paar Minuten gewechselt.
In der zweiten Phase der Übung geht der Spieler aus der Ecke nach seinem Pass vor das Tor, um den ersten Spieler zu verteidigen. Dadurch kann der Schütze den Ball auch vor das Tor passen.
- Trainerschwerpunkte
- Schuss mit hohem Tempo Timing: Der Schütze erreicht den Schussort genau zeitgleich mit dem Pass Abpraller vor dem Tor holen
- Schlüsselfragen
- Warum ist ein Schuss aus der Bewegung für den Torhüter schwieriger als ein Schuss aus dem Stand? Wohin sollte man vor das Tor gehen, um rechtzeitig an den Abpraller zu kommen?
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