Unihockey-Übungsbibliothek
Passen und Nachlaufen
© CoachTruly.com- Beschreibung
Zwei Reihen stehen sich auf gegenüberliegenden Banden des Spielfelds auf gleicher Höhe gegenüber, die Bälle befinden sich in einer der Reihen.
Der Erste in der Reihe spielt einen Querpass zum Ersten der gegenüberliegenden Reihe und läuft seinem Pass hinterher zur Mitte. Der Passempfänger spielt zur Mitte, von wo der Ball direkt zurückgespielt wird, woraufhin dieser Spieler weiter zur gleichen Reihe läuft, der er den Pass gespielt hat. Danach spielt der Passempfänger einen Querpass zur anderen Bande und läuft seinem Pass zur Mitte nach, und das Gleiche wiederholt sich in die andere Richtung.
Es werden mehrere Minuten-Durchgänge gespielt.
In der zweiten Phase der Übung wird der Pass per Rückhand gespielt.
- Trainerschwerpunkte
- Passtechnik: präziser Pass von der Schaufel Sofort nach dem Pass loslaufen Timing des Wandpasses
- Schlüsselfragen
- Warum sollte man sich direkt nach dem Pass bewegen? Wann sollte der Wandpass gespielt werden, damit der Mitspieler den Ball mit Tempo aufnehmen kann?
Übungen nach Themen durchsuchen
Nutze Übungen in deinen eigenen Trainingspläne
Registriere dich bei CoachTruly und nutze unsere Übungen einfach in deinen eigenen Trainingspläne. Teile die Trainingspläne mühelos mit deinem Trainerteam.