© CoachTruly.com- Descripción
Delimitá un área de aproximadamente 15 x 10 metros, dividila en dos mitades y colocá un arco en cada extremo. En ambos arcos hay un arquero. Cada equipo tiene tres jugadores de campo en su propia mitad y un pivot en la mitad del rival. Los jugadores permanecen en su propia mitad.
Se juega con una sola pelota. El arquero inicia desde su propia mitad. Los tres jugadores buscan con pases el espacio para el remate mientras un rival presiona. También se puede rematar desde la propia mitad. El pivot puede recibir el pase y finalizar. Tras la recuperación, el rival ataca de inmediato al otro arco. Cuando la pelota sale, el juego continúa desde el arquero rival; después de un gol, desde el arquero que recibió el gol. Jugá, por ejemplo, series de un par de minutos y rotá el rol del pivot.
En la segunda fase del ejercicio, el jugador que le pasó al pivot puede cruzar la línea media para apoyar el ataque. Regresa a su propia mitad cuando termina la jugada de ataque.
- Puntos clave de entrenamiento
- Encontrar el espacio para el remate Elegir el momento del remate Ubicación del pivot de cara al arco
- Preguntas clave
- ¿Cuándo conviene rematar desde la propia mitad? ¿Dónde le conviene ubicarse al pivot antes del remate?