Biblioteca de ejercicios de futsal
Elección de la dirección de ataque y 3v3 en la zona de fondo
© CoachTruly.com- Descripción
Divide toda la cancha de futsal en tres zonas transversales. En ambos arcos hay un arquero. En la zona central hay dos atacantes. En cada zona de fondo hay un atacante del mismo equipo y tres defensores.
La pareja de la zona central se pasa el balón en diagonal y elige hacia qué arco se ataca. La pareja intenta pasarle el balón al atacante de la zona de fondo elegida. Cuando el pase sale bien, ambos jugadores de la zona central pueden pasar a la zona de fondo. La situación se juega en 3v3 hasta la finalización. Los jugadores de la otra zona de fondo se quedan en sus posiciones.
Rotación: el ataque termina en gol, salida del balón por la línea o recuperación del balón por parte de un defensor. Después, la pareja de la zona central vuelve a su posición y el entrenador le entrega un balón nuevo. Cambia a los jugadores de la zona central, a los atacantes de fondo y a los defensores cada pocos ataques.
En la segunda fase del ejercicio, también el atacante de la zona de fondo opuesta puede sumarse al ataque cuando el pase hacia la zona elegida sale bien. En la zona de fondo se forma una situación de 4v3.
- Puntos clave de entrenamiento
- Elección de la dirección de ataque Posición corporal diagonal (perfilada) en la zona central Movimiento del atacante de fondo hacia la línea de pase
- Preguntas clave
- ¿Hacia qué zona de fondo conviene atacar y por qué? ¿Cómo hace el atacante de fondo para ofrecerse como opción de pase entre los tres defensores?