© CoachTruly.com- Descripción
Delimitar una zona de aproximadamente 20 x 20 metros. Se juega cuatro contra cuatro y se suma un comodín que siempre ayuda al equipo que tiene la pelota. Se utiliza una sola pelota. El entrenador inicia el juego entregando la pelota a uno de los equipos. No hay arcos. Los equipos buscan mantener la posesión de la pelota.
Todos los jugadores, incluido el comodín, deben dar como mínimo dos toques. Con el primer toque se orienta la pelota hacia el espacio libre y con el segundo se puede pasar. Después de la recuperación, el juego continúa de inmediato. Si la pelota sale, el rival continúa con un pase desde la línea. Se pueden jugar, por ejemplo, series de un par de minutos, cambiando de comodín entre una serie y otra.
En la segunda fase del ejercicio, agregar los arcos y los arqueros fuera de la zona, en los extremos de la cancha. Después de tres pases consecutivos, el equipo con la pelota puede atacar en toda la cancha. Una vez terminado el ataque, se vuelve al juego de posesión en la zona central.
- Puntos clave de entrenamiento
- Observación antes de la recepción Orientación del primer toque Ofrecer línea de pase
- Preguntas clave
- ¿Cómo sabés hacia dónde conviene orientar el primer toque? ¿Cómo ayuda la posición corporal a dar continuidad a la jugada?