Biblioteca de ejercicios de floorball
Pases de Colores
© CoachTruly.com- Descripción
Se forma un pequeño cuadrado con cuatro marcadores de colores diferentes. Un jugador se coloca en el centro del cuadrado y el pasador con la bola se sitúa fuera del cuadrado. El entrenador o el pasador grita un color. El jugador central se desplaza hacia el marcador de ese color, recibe el pase y devuelve la bola directamente. Después, vuelve al centro y espera el siguiente color.
El lado del cuadrado mide unos pocos metros. El bloque dura, por ejemplo, un minuto aproximadamente, y luego el jugador central y el pasador intercambian posiciones.
En la segunda fase del ejercicio, el pasador no grita el color sino que lo indica con el stick, de modo que el jugador central debe mirar al pasador en todo momento.
- Puntos clave de entrenamiento
- Desplazamiento hacia la recepción del pase Recepción y pase a un toque Mirada arriba durante el desplazamiento
- Preguntas clave
- ¿Por qué la recepción resulta mejor cuando te desplazas hacia la bola? ¿Por qué conviene mirar al pasador y no la bola mientras te desplazas?