Biblioteca de ejercicios de floorball
Pasa y sigue
CoachTruly
© CoachTruly.com- Descripción
Dos filas se colocan en lados opuestos de la cancha, en la misma línea, con los balones en una de las filas.
El primero de la fila hace un pase transversal al primero de la fila del lado contrario y sigue su propio pase hacia el centro. El receptor pasa al jugador que llega al centro, quien devuelve el pase directo y continúa patinando hacia el final de la fila del mismo lado. Después, el receptor hace un pase transversal hacia el otro lado y sigue su pase hacia el centro, repitiéndose la secuencia en la dirección contraria.
Se juegan tramos de unos minutos.
En la segunda fase del ejercicio, el pase se realiza de revés.
- Puntos clave de entrenamiento
- Técnica de pase: pase firme y seco desde la pala Pasar y desplazarse de inmediato Timing del pase de pared
- Preguntas clave
- ¿Por qué conviene desplazarse inmediatamente después de pasar? ¿Cuándo conviene dar el pase de pared para que el compañero reciba el balón con velocidad?