Biblioteca de ejercicios de floorball
Carrera diagonal hacia el gol y lanzamiento
© CoachTruly.com- Descripción
Se juega en media pista hacia un solo gol, con portero. Hay dos filas de rematadores al mismo nivel, a medio camino entre la línea central y el gol, cada una un poco fuera del área de gol. A cada lado del gol, a la altura de la línea de gol, hay un pasador con bola.
El primero de la fila inferior arranca en diagonal hacia el gol. El pasador de arriba hace un pase transversal al movimiento del rematador, y el rematador lanza. Después, el primero de la fila superior hace lo mismo desde el otro lado, y el pase lo da el pasador de abajo.
Rotación: el rematador va al puesto del pasador que le dio la bola, y el pasador se coloca al final de la fila del mismo lado.
En la segunda fase del ejercicio, los primeros de ambas filas arrancan al mismo tiempo cruzándose, y el pasador elige a cuál de los dos pasar.
- Puntos clave de entrenamiento
- Lanzamiento en movimiento desde delante del gol Sincronización: la carrera y el pase al mismo tiempo Pase transversal al stick del rematador
- Preguntas clave
- ¿Cuándo debes arrancar para llegar frente al gol justo cuando llega el pase? ¿Por qué el pase transversal es difícil de bloquear para el portero?