Biblioteca de ejercicios de floorball
1c1, que da paso a 2c1
© CoachTruly.com- Descripción
Se juega en media pista hacia una portería, con portero en la meta. Los jugadores forman tres filas en la línea central: la fila A del lado de la línea de fondo baja con bastones, la fila B en el centro y la fila C del lado de la línea de fondo alta con bastones.
A pasa a B y arranca hacia la portería. B devuelve el pase al movimiento de A y se convierte inmediatamente en defensor. A ataca en 1c1 e intenta llegar a rematar. Cuando el 1c1 termina en remate o el defensor recupera el balón, C arranca con el balón y A y C atacan en 2c1 contra B. En el 2c1 se permiten como máximo dos pases antes del remate.
Rotación: A pasa a la fila B, B a la fila C y C a la fila A.
En la segunda fase del ejercicio, en el 2c1 solo se permite un pase, y B puede salir a defender inmediatamente después de pasar.
- Puntos clave de entrenamiento
- Ataque: 1c1 con velocidad hacia la portería 2c1: fijar al defensor antes del pase Espacio entre los dos atacantes Resolución rápida hacia el remate
- Preguntas clave
- ¿Cuándo conviene pasar en el 2c1 y cuándo rematar uno mismo? ¿Por qué debe haber espacio entre los atacantes? ¿Qué hace el defensor si conduces directamente hacia él?