Eishockey-Übungsbibliothek
1 gegen 1 ins Angriffsdrittel längs der Bande
© CoachTruly.com- Beschreibung
Es wird auf ein Tor gespielt, mit Torhüter im Tor. Die Angreifer-Reihe steht im Mittelabschnitt auf der unteren Bandenseite, die Verteidiger-Reihe steht im Angriffsdrittel innerhalb der blauen Linie in der Mitte. Der Trainer steht an der roten Linie neben der unteren Bande mit den Pucks.
Der Trainer passt den Puck zum Angreifer, der ihn längs der Bande über die blaue Linie Richtung Tor führt. Der Verteidiger läuft rückwärts vor dem Angreifer und lenkt ihn zur Bande, weg vom Tor. Der Angreifer versucht, zum Torschuss zu kommen. Es wird gespielt, bis ein Tor fällt, der Schuss geblockt wird oder der Verteidiger den Puck erobert.
In der zweiten Phase der Übung startet der Verteidiger von der roten Linie, wodurch er zunächst zurück ins Angriffsdrittel laufen muss, bevor er den Angreifer attackieren kann.
- Trainerschwerpunkte
- Verteidigung: den Angreifer zur Bande lenken Rückwärtslaufen und Abstand kontrollieren Schläger am Puck, Körper zwischen Angreifer und Tor
- Schlüsselfragen
- Warum lohnt es sich, den Angreifer zur Bande zu lenken? Wann kann der Verteidiger das Rückwärtslaufen beenden und attackieren?
Übungen nach Themen durchsuchen
Nutze Übungen in deinen eigenen Trainingspläne
Registriere dich bei CoachTruly und nutze unsere Übungen einfach in deinen eigenen Trainingspläne. Teile die Trainingspläne mühelos mit deinem Trainerteam.